排練日誌十一 《批判》

回顧每次排戲中的閒聊，批判的態度不斷迴繞，我們聊表演、聊生活，甚至聊到社會制度，其中莫不是存在著批判的精神。想起以前老師在課堂中傳遞知識給予學生，但是我從不曾質疑這些知識來源，是正確或是錯誤。或許說這是單純，但成長過程中生命經驗不斷累積，單純的態度去面對龐大的事物顯然已不適用。若只是一昧的接收而不加以思考整理，雜質融混便很難辨別萬物的本質真相。

每個人都在成長過程中都是藉由觀察、學習外界資訊，吸收後使自己的內外在更為立體，好與壞的分辨當然也是由此學習而來。但是，以我的自身經驗來看，我所習來的分辨能力去斷判好壞都是非常表面、扁平的，就像是電影裡正義永遠戰勝邪惡一方，沒有中間或是過度值。片面的相信與不知其中真相，或許看似單純但這也意味著無知的可怕。

排練日誌十 《暖身》

雖然已經進入排練第六週了，但我今天想來跟大家談談暖身。暖身很重要，它是在每日排練前必定進行的重要活動。以暖身的重要性來說，舉最明顯的例子就像是游泳前的暖身操，若是在游泳之前沒有好好熱身一番，下水後很有可能會肌肉抽筋的。雖然表演與游泳或是運動看似大不相同，但其實都必須在事前熱身使自己全身的肌肉放鬆，解除身體僵硬而充滿彈性與柔軟，讓接下來的活動能夠順利進行之外也能夠保護身體不易受傷。

在野墨坊，每次排演之前都可以看到演員們在排練場上各自暖身，有瑜珈動作也有一般的拉筋或放鬆筋骨的動作，每個動作都是放鬆身體不同的部位，除了表面易看見的肌肉、關節之外，細至手指、腳趾或是平時不常注意、用到的關節也來活動一下。有時還會兩兩一組，練習跆拳道裡的踢腿或是拳擊，擊靶傳出的聲響甚是清脆。

當然，身體在表演當中是最不可或缺的了，但是也不能忘記沒有具體、看不見的聲音，聲音的暖“聲”也是非常重要的！下次，我再來聊聊演員們是怎麼樣子暖聲。

排練日誌九 《體力》

我發現自己真的很習慣倒數。是的，一週又這麼迅速過去了，距離進劇場只剩下兩個星期啦！時間咻咻飛過，快得令人害怕，但是我們的信心可是一天比一天增加。怎麼說呢？全劇的大致樣貌確定下來後，再來就是一次次的細修內容，使戲更加趨於精緻及完整。打個比方，就如同剛開採出來的礦石，經過不斷的切割雕磨，多道工法處理之後，才會是顆光彩奪目的鑽石展現在眾人眼前。

連續兩日的整排確實削減了大家許多精力，演戲果然是件很耗力的事情。演員在一百分鐘內持續抓緊自己的專注力與精神力，沒有鬆懈的一刻。不但如此，他們在場上還有許多東西與要點必須同時顧及，例如身體、聲音、與舞台燈光道具的配合、觀眾現場反應…，感覺就很像是要將心力分散但又必須非常專注， 不斷散發自己的能量傳遞到觀眾手上。當然，野墨坊的各個演員們總是時時刻刻的鍛鍊自己，不敢怠慢。若是平時沒有良好的體能訓練，一場演出下來不分說一定精疲力盡，更何況是三天四場的連續表演呢！

排練日誌八 《手》

自己在學校主修表演，但在課堂呈現時常遇到一個窘境。就如同俄國劇作家契訶夫的作品《海鷗》裡第四幕中妮娜說過的一段話「…我不知道雙手要往哪兒擺，不知道怎樣在舞台上站，不能控制自己的聲音…」描寫真是太貼切現在學表演的我們！因為不知道方法使自己進入扮演狀態，所以常有在舞台上不自在的情形，手不經意的插口袋、插腰、抱胸或雙手對稱的動作則直接跑漏出來。

前日排練時，導演說為得使身體能有更多向外的發展性，所以要注意及避免不經意的動作。若在舞台上執行上述動作則會抹煞了表演的可能性，且只能表現出一種態度。觀察自己平時沒事做的時候，手部都在做什麼樣的事情？手部永遠都會有態度。有時或許不一定會被看到，但這會幫助角色更加立體。導演也常常說演員技術與角色需融合在一起，前者能做足外表，後者則充滿內在。

因此表演的技術不斷磨練以外，更要為扮演的角色分析、尋找動機，二者充分的結合以後才有可能在舞台上自在揮灑，不會擔憂手如何擺、腳如何站。演員實在是一門深奧的學問，當然不只有這些課題得面對，大門後的城府還很深廣呢！

排練日誌七 《熟練》

排練至今已邁入第五週，幾乎每天傍晚的同一時刻，導演、演員們、執行製作與我都會出現在排練場，各自為等會的排演做準備與熱身。排練的目的是為了一次次修正表演上的錯誤以導到正確方向，也正因為有每天的排練才能漸建立出作品最完整的樣貌。但是這就如廣告標題一樣，看多了、看久了即會倒背如流。因此，不斷的演練結果是演員們對戲的進行都瞭若指掌。

而現在則遇到了這個難題，即是對於戲太過熟練。在扮演的同時也已經預知接下會發生的事，沒有拋棄未來行動則顯得刻意與不自然。我認為，當演員站在舞台上時必須生活在當下，打開一切感覺來吸收場上一切氣息，專注聽入對手的每一句話，不去預測之後的行動才可呈現角色最真實的反應。雖然說來簡單，不過能真正做到是如此的困難，必須經過不斷的痛苦與磨練，能夠成為一位演員真的是非常的不容易啊！